¡El gran Mito del Pilates máquinas!
Aún muchos creen que el Pilates son estiramientos del cuerpo y poco más. Pero Pilates es control, precisión y conciencia del cuerpo. En cada ejercicio de Pilates máquinas trabajas todo el cuerpo a la vez. La activación de los músculos desde la coronilla hasta los pies en cada movimiento hace que te sientas totalmente trabajado …